Olumlama Nedir? Nasıl Yapılır?
Belki bir arkadaşınızdan duydunuz, belki bir kitapta okudunuz, belki de sosyal medyada karşınıza çıktı: O sihirli kelime, “Olumlama”. Hayatınızı, sadece birkaç pozitif cümleyi tekrar ederek değiştirebileceğiniz vaadi… Kulağa ne kadar da basit ve umut verici geliyor, değil mi? Ve muhtemelen denediniz. Aynanın karşısına geçip, içinizdeki o endişeli sese rağmen, “Ben zenginim,” dediniz. Kalbinizdeki o yalnızlık […]